Cómo deshacerse de los granos, cómo conseguir granos en la cara.

Cómo deshacerse de los granos, cómo conseguir granos en la cara.

No es bonito, pero todos hemos tenido nuestras propias batallas con las espinillas. A partir de los puntos negros de las cicatrices del acné. todo el mundo se ocupa de ella en algún momento de su vida, pero eso no significa que usted sólo tiene que sentarse y tomarlo. En un esfuerzo por ayudar a todos a la piel clara. hablamos con el Dr. Whitney Bowe. certificado por la junta dermatólogo de Nueva York, y ella nos dijo todo lo que necesitamos saber acerca de cómo deshacerse de los granos de abajo.

Belleza de alta: ¿Cuáles son algunas de las causas de las espinillas que ni típicamente ocurren?

El Dr. Whitney Bowe: La dieta puede afectar a la piel. Solíamos pensar que la idea de que lo que comimos y su potencial de exacerbar el acné no era más que un mito, pero la evidencia reciente sugiere que ciertos alimentos y bebidas en realidad puede empeorar el acné. Por ejemplo, los hidratos de carbono refinados como el pan blanco y las papas blancas pueden empeorar el acné, como ciertos productos lácteos, especialmente la leche descremada.

El estrés puede hacer que brote de acné. El cerebro y la piel están estrechamente relacionados, por lo que los acontecimientos estresantes realmente pueden causar estragos en la piel.

La práctica de deportes pueden causar brotes de acné. Fricción (contra un sujetador gorra de béisbol o los deportes, por ejemplo), puede conducir a la exacerbación del acné, especialmente a lo largo de la línea del cabello y en el pecho y la espalda.

La genética también juega un papel muy importante en el riesgo de un individuo de desarrollar acné.

¿Qué tipos de ingredientes deberían las personas con acné buscar en productos de limpieza?

Hay dos ingredientes clave para buscar en productos de limpieza de acné. Uno de ellos es el ácido salicílico y el otro es el peróxido de benzoilo. Ambos han demostrado ser extremadamente eficaz en la limpieza de acné. Generalmente, recomiendo la limpieza con un limpiador suave con ácido salicílico para el uso diario. Para añadir potencia extra para combatir el acné, agregue un limpiador exfoliante con peróxido de benzoilo dos veces por semana (me gusta Clean & Clear Advantage 3-en-1 Limpiador Exfoliante).

¿Las personas con acné todavía utilizar la crema hidratante sin obstruir los poros?

Por supuesto, sólo tiene que buscar una crema hidratante que dice “no comedogénico”, que es el término para “no obstruye los poros.” Si va a estar expuesto al sol durante el día, ya sea encontrar una crema hidratante con SPF construido en, o utilizar un protector solar sobre la crema hidratante por la mañana.

¿Cuáles son algunos hábitos que deberíamos dejar para que podamos deshacernos de acné?

Si hay una cosa peor que tener acné, que está tratando con las marcas rojas o marrones que pueden quedar tras un brote de acné. Haga todo lo que no puede recoger en el pop o el acné. El acto de recoger o estallidos ofrece únicamente las marcas más probabilidades de durar durante meses después de que el acné se ha ido. Si puede incluso conducir a cicatrices. Aplicar un tratamiento localizado con peróxido de benzoilo en cuanto aparezca un nuevo grano. Si hay una marca persiste después de que el acné parece haber aplanado, probar un tratamiento localizado con ácido glicólico, que ayuda a aligerar las marcas oscuras e incluso el tono de piel y la textura (prueba Limpio & Clear Advantage Marca de tratamiento).

¿Cómo se puede tratar las cicatrices del acné?

¿Con qué frecuencia debe ser de lavarse la cara?

Dos veces al día, a menos que se juega el deporte o ejercicio, en cuyo caso se debe lavar por tercera vez después del entrenamiento.

¿Tiene algún consejo para lavarse la cara? ¿Hay un truco para ello?

Use agua tibia para abrir los poros y salpicaduras de que el agua en su cara. A continuación, utilice los dedos para masajear suavemente el limpiador en todo el rostro y el cuello. Enjuague y seque con una toalla limpia. Dos veces por semana, se puede utilizar un limpiador exfoliante o un cepillo electrónico (tales como Olay Pro X avanzada Cepillo de Limpieza), pero trate de no hacer esto más de dos veces por semana o podría correr el riesgo de hacer que su acné peor.

Están limpiando los pinceles bien usar? Oímos que pueden aferrarse a la suciedad, y, esencialmente, piel de ante de la suciedad en su cara, la obstrucción de los poros.

De limpieza cepillos como Olay o Clarisonic pueden ser útiles para exfoliar una vez o dos veces a la semana. No deben ser utilizados más que eso en la piel propensa al acné. Use sus dedos para limpiar el resto de la semana. La suciedad no causa acné, por lo que es muy poco probable que los cepillos están empujando la suciedad en los poros y la obstrucción de ellos. En cualquier caso, es importante mantener las cabezas de cepillo limpio como lo indican las instrucciones para que las bacterias no se acumulan en ellos.

¿Cómo puede deshacerse de la rojez en una espinilla?

Use un tratamiento localizado con peróxido de benzoilo para “secar” el grano rojo, a continuación, una camuflarlo con un corrector teñida de verde. Ingredientes como la matricaria y el té verde también puede calmar la piel roja e inflamada (recomiendo Aveeno Ultra Calmante Line).

¿Está bien para hacer estallar una espinilla en su casa?

¡No! Hacer estallar las espinillas lleva a las marcas de acné y cicatrices. Use un tratamiento localizado y visitar a su dermatólogo para un tiro rápido de la cortisona, lo que hará que el grano desaparece en un día.

¿Cuál es el mejor curso de acción para las espinillas?

Comience con ácido salicílico y si eso no hace el truco, buscar un producto con retinol (RoC Retinol tratar Correxion Wrinkle Serum). A continuación, consulte a su dermatólogo para las extracciones suaves.

¿Cuál es el mejor curso de acción para el acné quístico?

Los antibióticos orales o medicamentos hormonales como la píldora anticonceptiva o la espironolactona trabajará muy bien, pero llevará tiempo. Si estás en un apuro, consulte a su dermatólogo para una rápida inyección de cortisona.

¿Hay algún producto que debe mantenerse alejado de (ya se trate de maquillaje, productos para el rostro, etc.)?

Toners con el alcohol son un no-no definitivo, incluso si tienes la piel grasa. Se deshidratan la piel y pueden desencadenar brotes de acné y la irritación.

Imagen vía Istock

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