¿Cómo puede afectar a su tiempo EPOC …

¿Cómo puede afectar a su tiempo EPOC ...

Los cambios de clima son uno de los muchos factores que pueden desencadenar síntomas de la EPOC. Tales síntomas, que incluyen dificultad para respirar, tos y producción de esputo, tienden a poner peor para algunos pacientes con EPOC, tanto cuando el aire es muy frío y cuando está caliente y húmedo.

"Los fenómenos meteorológicos extremos no son buenos," Hacer dice Barry, MD, co-director del programa de la EPOC en el National Jewish Health y profesor de medicina en la Universidad de Colorado en Denver. El Dr. Hacer dice que ha notado que las temperaturas bajo cero o por encima de 90 grados Fahrenheit tienden a causar síntomas de la EPOC a estallar.

EPOC y el tiempo: cuando hace frío y ventoso

El aire frío y los fuertes vientos son conocidos por ser los disparadores para el empeoramiento de los síntomas de la EPOC. "Si los pacientes con EPOC [] salir [cuando] hace viento y tienen que caminar contra el viento, no hay más resistencia, y que puede ser un problema," Hacer dice. Y las temperaturas frías pueden fatigar los pacientes con EPOC. "los pacientes con EPOC simplemente sienten que están más cansados ​​después de haber estado en el frío," él dice.

Si climas fríos y ventosos le molestan, trate vagamente que llevaba un pañuelo o mascarilla sobre la nariz y la boca y respirar por la nariz en los días invernales. El pañuelo, o el silenciador, y la respiración por la nariz calienta el aire antes de que entre en los pulmones, lo que puede ayudar a prevenir el empeoramiento de sus síntomas.

Tratar con caliente, aire húmedo

Si bien hay algunos afortunados cuyos síntomas EPOC mejora en un clima húmedo, la mayoría de los síntomas de los pacientes con EPOC estallar en los días de mucho calor, la humedad o el smog. Esto puede ser especialmente un problema cuando un frente mueve, trayendo humedad, pone Convertir. "Una gran cantidad de personas con EPOC que diga que sepan cuando un frente va a venir a través," él dice.

Así que en los días más calurosos y húmedos del año, quedarse en casa en un ambiente con aire acondicionado para evitar un brote de sus síntomas. "Si se trata de un día de alta contaminación, sugerimos [que nuestros pacientes con EPOC] permanecer en el interior y limitan sus actividades," Hacer notas. "Si hace mucho calor o mucho frío, diríamos lo mismo."

Si usted se muda?

exacerbaciones estacionales de los síntomas de EPOC pueden ser tan malas que la gente se pase a través del país en un esfuerzo por hacer frente al problema. "Una de las preguntas más comunes que conseguimos [de pacientes con EPOC] es qué parte del país [es mejor] que viven en debido al mal tiempo," Hacer dice.

Dice que en el pasado, los médicos recomiendan comúnmente para mover el oeste de Estados Unidos, donde el aire es menos húmedo. Pero dice que ahora se sabe que la conexión EPOC-clima es muy individualizado, y que lo que funciona para una persona puede no funcionar para otro. "Que es variable de persona a persona," Hacer dice. "Algunas personas prefieren más la humedad y otros menos."

Por lo general, no es necesario mover cuando se tiene EPOC, pero si usted vive en un clima con cambios climáticos extremos y en movimiento es una opción para usted, hable con su médico. Hacer recomienda encarecidamente un periodo de prueba antes de que vuelve a poner.

"Si la gente va a pensar en mover alguna parte por el clima," él dice, "estar allí para todas las estaciones del año." De esa manera usted sabrá si el movimiento va a proporcionar una mejora durante todo el año de sus síntomas.

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