MSM para el crecimiento del pelo de HSH Hacer …

MSM para el crecimiento del pelo de HSH Hacer ...

¿Tiene previsto utilizar MSM para el crecimiento del cabello? Si es así, este artículo se proporcionará información que le ayudará a determinar si el suplemento es el adecuado para sus objetivos de crecimiento del cabello.

MSM, siglas de metilsulfonilmetano, es un compuesto que es rico en azufre. La fórmula química para metilsulfonilmetano es (CH3 )2 ASI QUE2. El compuesto se produce de forma natural y se encuentra en una variedad de alimentos, como las verduras verdes, ajo, mariscos, cebollas y leche.

MSM para el crecimiento del pelo: ¿Cómo funciona?

Muchas mujeres toman MSM para el crecimiento del cabello debido a que el compuesto químico contiene azufre, que es uno de los principales bloques de construcción para el cabello. Pero, en realidad se MethylSulfonylMethane hacer crecer el pelo?

Algunos profesionales médicos sugieren que methylsulfonylmethane se puede utilizar como un suplemento para aumentar el crecimiento del cabello.

La fase anágena del ciclo de crecimiento del pelo se refiere comúnmente como la fase de crecimiento. Tenga en cuenta que el pelo crece normalmente en aproximadamente ½ pulgada por mes.

A pesar de que los resultados del estudio no son concluyentes, la mayoría de las personas que leen el estudio saldrán de allí con la única esperanza marginal que los estudios futuros demostrarán evidencia concluyente. Es poco probable que usted verá resultados significativos utilizando MSM para el crecimiento del cabello, aumenta sin embargo marginales en el crecimiento del cabello puede ser posible.

Incluso si sólo ayuda un poco, eso es digno de algo. ¿Derecha?

¿Dónde puede usted comprar metilsulfonilmetano?

El metilsulfonilmetano está presente en muchos alimentos. Sin embargo, el nivel de contenido de MSM reduce mientras que los alimentos se cocinan. Así que usted puede ingerir sin tomar suplementos de venta libre, pero la mayoría de las mujeres tendrá que aumentar su consumo total del compuesto químico. Así que si no comen la mayor parte de su alimento crudo, tomar un suplemento es probable que la opción preferida.

Otros usos de los suplementos de MSM

MSM es posiblemente eficaz para el tratamiento de diversas enfermedades tales como hemorroides, osteoartritis, y la rosácea. Hay muchos otros usos potenciales del MSM. pero actualmente no podemos corroborar los otros usos por falta de pruebas.

Es cierto que el cuerpo humano utiliza azufre para construir cosas que no sean sólo el pelo. El azufre también se utiliza para desarrollar huesos y formar cartílago de las articulaciones. MSM no sólo es beneficioso para el cabello, pero también es bueno para todo el cuerpo.

Lo que usted debe saber antes de tomar MSM

Antes de concluir, es importante que usted entienda que el uso de MSM también viene con varios efectos secundarios potenciales. Los Institutos Nacionales de Salud. Oficina de Suplementos Dietéticos, no se ha establecido una cantidad diaria recomendada (RDA) de la ingesta methylsulfonylmethane.

Tenga en cuenta que RDA se define como el consumo promedio necesario para satisfacer las necesidades nutricionales de casi todas las personas sanas.

Las dosis altas pueden provocar síntomas negativos tales como picor, insomnio, fatiga, dolores de cabeza, problemas renales, náuseas y diarrea en algunas personas.

MSM es generalmente considerado seguro para muchas personas si se toma en las dosis adecuadas, sin embargo siempre sugerimos que las mujeres consulten con su médico antes de tomar cualquier suplemento nuevos.

Esto es especialmente cierto para las mujeres que están embarazadas o amamantando actual.

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