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hidroterapia

Definición

Hidroterapia, o terapia de agua, es el uso de agua (caliente, frío, vapor o hielo) para aliviar el malestar y promover el bienestar físico.

Propósito

Hidroterapia puede aliviar los músculos y articulaciones doloridas o inflamadas, la rehabilitación de las extremidades lesionadas, bajar la fiebre, aliviar dolores de cabeza, promover la relajación, el tratamiento de quemaduras y congelaciones, aliviar los dolores de parto, y aclarar los problemas de la piel. La temperatura del agua utilizada afecta a las propiedades terapéuticas del tratamiento. El agua caliente es elegido por sus propiedades relajantes. También se cree que estimula el sistema inmunológico. agua tibia también puede utilizarse para reducir el estrés, y puede ser especialmente relajante en climas cálidos. El agua fría se selecciona para reducir la inflamación. Alternando agua fría y caliente puede estimular el sistema circulatorio y mejorar el sistema inmunológico. La adición de hierbas y aceites esenciales al agua puede aumentar su valor terapéutico. El vapor se utiliza con frecuencia como un vehículo para los aceites esenciales que se inhalan para tratar problemas respiratorios.

Desde finales de 1990, la hidroterapia se ha utilizado en las unidades de cuidados intensivos para tratar una variedad de enfermedades graves, incluyendo dichos trastornos del sistema nervioso como el síndrome de Guillain-Barr.

Descripción

orígenes

El uso terapéutico de agua tiene una larga historia. Ruinas de un antiguo baño fueron descubiertos en Pakistán y la fecha tan lejana como 4500 ANTES DE CRISTO. Casas de baños eran una parte esencial de la cultura romana antigua. El uso de vapor, baños y masaje aromático para promover el bienestar está documentada desde el siglo primero. Los médicos romanos Galeno y Celso escribió para el tratamiento de pacientes con baños calientes y fríos con el fin de prevenir la enfermedad.

En los siglos XVII y XVIII, casas de baños eran extremadamente populares entre el público en toda Europa. baños públicos hicieron su primera aparición estadounidense a mediados de 1700.

A principios del siglo XIX, Sebastien Kneipp, un cura de Baviera y defensor de la curación del agua, comenzó a tratar a sus feligreses con aplicaciones de agua fría después de que él mismo se curó de la tuberculosis a través de los mismos métodos. Kneipp escribió extensamente sobre el tema, y ​​abrió una serie de clínicas de hidroterapia conocidas como las clínicas de Kneipp, que aún están en funcionamiento hoy. Casi al mismo tiempo en Austria, Vincenz Priessnitz estaba tratando a pacientes con baños, paquetes, y duchas de agua fría de la primavera. Priessnitz también abrió un spa que trató a más de 1.500 pacientes en su primer año de funcionamiento, y se convirtió en un modelo para los médicos y otros especialistas para aprender las técnicas de hidroterapia.

El agua puede utilizarse terapéuticamente en un número de maneras. Las formas comunes de hidroterapia incluyen:

  • Bañeras de hidromasaje, jacuzzis y bañeras de hidromasaje. Estas bañeras utilizan corrientes de chorro para masajear el cuerpo. Se utilizan con frecuencia por los fisioterapeutas para ayudar a los pacientes lesionados recuperar la fuerza muscular y para calmar el dolor articular y muscular. Algunas parteras y obstetras también aprueban el uso de bañeras de agua caliente para aliviar el dolor del parto.
  • Piscinas y tanques de Hubbard. Los fisioterapeutas y especialistas en rehabilitación pueden prescribir ejercicios en la piscina bajo el agua como un método de bajo impacto de la reconstrucción de la fuerza muscular en los pacientes lesionados. El dinamismo que experimenta durante la piscina de inmersión también ayuda a aliviar el dolor en enfermedades como la artritis.
  • Balneario. Los baños tibios se prescriben para reducir la fiebre. Los baños son también una de las más antiguas formas de terapia de relajación. Aromaterapeutas a menudo recomiendan la adición de aceites esenciales de lavanda (Lavandula angustifolia ) A una cálida al baño caliente para promover la relajación y reducción del estrés. La adición de sales de Epsom (sulfato de magnesio) o sales del Mar Muerto a un baño también puede promover la relajación y aliviar el reumatismo y la artritis.
  • Duchas. Las duchas se prescriben a menudo para estimular la circulación. Los chorros de agua desde un cabezal de ducha también se utilizan para masajear los músculos doloridos. Además, la hidroterapia de la ducha se ha demostrado que es preferible para la hidroterapia de inmersión para el tratamiento de pacientes con quemaduras.
  • Las compresas húmedas. Las compresas húmedas y frías pueden reducir la hinchazón y la inflamación de la lesión. También se pueden usar para enfriar una fiebre y tratar el dolor de cabeza. compresas frías o calientes son útiles para aliviar los dolores musculares y el tratamiento de abscesos.
  • tratamientos de vapor y saunas. Se recomiendan baños de vapor y saunas para abrir los poros de la piel y limpiar el cuerpo de toxinas. La inhalación del vapor se prescribe para el tratamiento de las infecciones respiratorias. La adición de ingredientes botánicos para el baño de vapor puede aumentar su valor terapéutico.
  • hidroterapia interna. La irrigación del colon es un enema que está diseñado para limpiar todo el intestino. Los defensores de la terapia dicen que puede curar una serie de problemas digestivos. Las duchas vaginales, otra forma de hidroterapia interna, dirige una corriente de agua en la vagina para fines de limpieza. El agua puede o no puede contener medicamentos u otras sustancias. Duchas vaginales pueden ser auto-administrado con kits disponibles en las farmacias.

Preparativos

preparaciones para el baño

Agua tibia o baño caliente se debe utilizar con fines de relajación, y se recomienda un baño tibio para reducir la fiebre. Las hierbas pueden mejorar en gran medida el valor terapéutico del baño para una variedad de enfermedades y molestias menores.

Para preparar las sales para el baño, añadir uno o dos puñados de sales de Epsom o sales del Mar Muerto al agua hirviendo hasta que se disuelven, y luego añadirlos a la bañera.

Un baño de asiento. o baño de asiento, también se pueden tomar en casa para tratar las hemorroides y promover la cicatrización de una episiotomía. Hay aparato especial disponible para tomar un baño de asiento sentado, pero también se puede tomar en una bañera normal parcialmente lleno con agua tibia.

La inhalación del vapor

Otras hierbas y aceites esenciales que pueden ser beneficiosos en la inhalación de vapor incluyen:

  • aceite de árbol de té (alternaifolia melaleuca ) Para la bronquitis y la sinusitis infecciones
  • sándalo (Santalum album ), Madera de cedro de Virginia (Juniperus virginiana ), Incienso (Boswellia carteri ) Para el dolor de garganta
  • lavanda (Lavandula angustifolia ) Y tomillo (thymus vulgaris ) Para la tos

compresas

Las compresas tibias o calientes se utilizan para el tratamiento de abscesos y dolores musculares. Una compresa caliente se prepara de la misma manera que una compresa fría, excepto el agua al vapor se utiliza para humedecer la tela en lugar de agua fría. Las compresas calientes se debe actualizar y volver a aplicar después de que se enfríen a temperatura ambiente.

Los aceites esenciales se pueden añadir a compresas húmedas para aumentar el valor terapéutico del tratamiento. Menta, un aceite de enfriamiento, es especialmente eficaz cuando se añade a las compresas frías. Para añadir aceites de compresas, colocar cinco gotas del aceite en el recipiente de agua de la compresa debe ser empapado en. Nunca aplique aceites esenciales directamente a un paño, ya que pueden irritar la piel en forma no diluida.

precauciones

Las personas con parálisis. congelación, u otras condiciones que deterioran las terminaciones nerviosas y causan la disminución de la sensibilidad debe tomar solamente los tratamientos de hidroterapia, bajo la guía de un hydrotherapist entrenado, fisioterapeuta u otro profesional de la salud apropiado. Debido a que estos individuos no pueden detectar con precisión los cambios de temperatura en el agua, corren el riesgo de ser gravemente quemado sin la supervisión adecuada. Los diabéticos y las personas con hipertensión también deben consultar a su médico antes de usar jacuzzis u otros hidroterapias de calor.

La vagina es auto-limpieza, duchas y han sido conocidos por alterar el equilibrio del pH vaginal y la flora, la vaginitis promover y otras infecciones. Algunos estudios han relacionado la ducha vaginal excesivo aumento de la incidencia de la enfermedad inflamatoria pélvica (EIP).

Efectos secundarios

El posible efecto secundario más grave de la hidroterapia es el sobrecalentamiento, que puede ocurrir cuando una persona pasa demasiado tiempo en una bañera de hidromasaje o jacuzzi. Sin embargo, cuando supervisada correctamente, este es un riesgo mínimo.

La investigación y la aceptación general

recursos

Libros

Chaitow, León. Hidroterapia: Terapia de agua para salud y belleza. Boston, MA: Element Books, 1999.

Pelletier, el Dr. Kenneth R. La mejor medicina alternativa, Parte I: La medicina naturopática. Nueva York: Simon and Schuster, 2002.

publicaciones periódicas

Baird, Carol L. El tratamiento de primera línea para la osteoartritis: Parte 2: Las intervenciones no farmacológicas y Evaluación. Enfermería Ortopédica 20 (noviembre-diciembre de 2001): 13-20.

Barker, K. L. H. Dawes, P. Hansford, y D. Shamley. Percibido y medido los niveles de esfuerzo de los pacientes con dolor de espalda crónico Hacer ejercicio en una piscina de hidroterapia. Archivos de Medicina Física y Rehabilitación 84 (septiembre de 2003): 1319-1323.

Johnson, Kate. Hidroterapia facilita en gran medida la tensión de entrega, Dolor. Noticias OB GYN 34 (noviembre de 1999): 27.

Keegan, L. terapias para reducir el estrés y la ansiedad. Clínicas de enfermería en cuidados críticos de América del Norte 15 (septiembre de 2003): 321-327.

Mayhall, C. G. La epidemiología de las infecciones de heridas por quemaduras: Antes y ahora. Clinical Infectious Diseases 37 (15 de agosto de 2003): 543-550.

Molter, N. C. Creación de un entorno de curación de Cuidados Críticos. Clínicas de enfermería en cuidados críticos de América del Norte 15 (septiembre de 2003): 295-304.

Taylor, S. La ventilado al paciente que experimenta Hidroterapia: Un estudio de caso. Critical Care Australia 16 (agosto de 2003): 111-115.

organizaciones

La Asociación Americana de Médicos Naturopatía. 8201 Greensboro Drive, Suite 300, McLean, Virginia 22102. (206) 298-0126. http://naturopathic.org .

Asociación Canadiense Naturopático / Asociación canadienne de naturopathie. 1255 Sheppard Avenue East en Leslie, North York, ON M2K 1E2. (800) 551-4381 o (416) 496-8633. http://www.naturopathicassoc.ca .

hidroterapia

Las aplicaciones de agua fría incluyen bolsas de hielo, compresas de hielo, baños fríos en todo o parte del cuerpo, y duchas de agua fría. El agua fría disminuye la temperatura corporal, reduce la inflamación y contrae los vasos sanguíneos, reduciendo así el flujo de sangre a la parte tratada. Breves aplicaciones de agua fría aumentan las tasas de pulso y respiración y producen un aumento de la presión arterial. La eliminación del agua fría a la temperatura normal induce la relajación y provoca una disminución de los signos vitales.

El agua a presión se puede aplicar en una corriente de pulverización o de chorro a la totalidad o una parte del cuerpo con el fin de proporcionar la estimulación y el masaje, en función de la cantidad de presión utilizada. Este procedimiento, llamado una ducha, también se puede utilizar para proporcionar una acción de limpieza a la parte que está siendo tratado.

hidroterapia

[Hidro + G. therapeia, terapia]

hidroterapia

/ Hy · dro · allí · a · py / (-ther’ah-pe) la aplicación de agua, por lo general externamente, en el tratamiento de la enfermedad.

hidroterapia de colon una extensión de la enema, que se utiliza para la limpieza y desintoxicación; todo el colon se riega con agua, que pueden contener enzimas o hierbas, introducidos a través del recto.

hidroterapia

El uso de agua para tratar el dolor y los síntomas de la enfermedad, como en el uso de compresas, baños y bañeras de hidromasaje.

medios de hidroterapia "hidropatía" y es un tratamiento reconocido para ayudar a los perros de nuevo a la salud después de la cirugía o lesión.

piscina de hidroterapia actual de Percy Hedley en la escuela más baja está deteriorado y ya no apto para su uso, y que están esperando esta llamada de un año se puede conseguir que una piscina de estado-of-the-art, con 24 unidades residenciales junto a los alumnos y para el descanso.

La pareja también está planeando abrir un segundo centro de la ciudad en octubre, que incluirá una piscina de hidroterapia libre de cloro y cinta de hidroterapia.

Salpicaduras: director asistente Nicky Moorman en la piscina de hidroterapia en la Escuela de Highbury que se ha dado PS30,000 hacia una renovación

Cualquier dinero recibido a través del voto que cuenta la campaña, se destinará a las 500.000 libras fondo para construir una piscina de hidroterapia especialmente diseñada.

Oxidada está tomando sus primeros pasos en un tanque especial de hidroterapia después del accidente en el que también divide la nariz mientras estaba de vacaciones con sus dueños en Francia.

Yo había llegado a Alemania, a la Kneipp Institut, en particular, a la investigación de hidroterapia una" y estaba fría y feliz como una almeja, para esto, en los tiempos modernos, es donde empezó todo.

Curado de los colonizadores: hidroterapia. Climatología, y franceses coloniales spas.

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