Remedios caseros para el herpes labial que …

Remedios caseros para el herpes labial que ...

En mi práctica de la acupuntura. A menudo veo pacientes que piensan que están sufriendo simplemente pegado a través de herpes labial. Afortunadamente, hay un gran inmune técnicas y remedios caseros para el herpes labial impulsar que realmente funcionan.

Si eres uno de los millones de personas que luchan con esta condición molesta, entonces ha llegado a reconocer que la característica sensación de hormigueo cuando uno está a punto de emerger.

Hasta el 85% de las personas son portadoras del virus del herpes simple tipo 1 (HSV). Esta forma de la virus vive en las células nerviosas próximas a los oídos. El virus se transmite a través del contacto con la saliva, por lo que los besos, compartir vasos o similares, se puede transmitir de una persona a otra.

La clave para vivir con el virus del herpes es la prevención, PREVENCIÓN, PREVENCIÓN.

Así que sin más preámbulos, vamos a asegurarse de que tiene sus bases cubiertas:

Cómo sintonizar a prevenir el herpes labial

A pesar de que puede permanecer latente durante largos períodos de tiempo, el estrés, los malos hábitos alimenticios, la enfermedad, el exceso de exposición al sol y otros factores de estrés del cuerpo puede provocar la activación de un brote.

Esto puede ser fácil a vidriosos y pensar: “Sí, sí. Ya sé que.” Pero hay que preguntarse, ¿realmente presta atención cuando su cuerpo está deteriorado? ¿Reduce la velocidad y descansar cuando se necesita? ¿O se presiona a través de todos modos?

Si estás en un período de alto estrés, cuida usted de ir a la cama más temprano, comer bien, tomar suplementos alzan inmunes?

Si no se puede decir que son 100% en la parte superior de la gestión del estrés, entonces ese es el lugar esencial para comenzar el proyecto Prevent-frío-Sore-brotes. Si usted no tiene ya mi Inmune libre Impulsar libro electrónico, suscribirse a mi boletín de noticias para conseguirlo ahora.

El papel de la salud intestinal en el herpes labial

Un intestino poco saludable es el lugar de nacimiento de toda una serie de cuestiones. Cuando hay un desequilibrio de la microflora beneficiosa (bacterias y levaduras) en su tracto digestivo, esto no sólo suprime el sistema inmune, pero puede permitir que el HSV para replicar con mayor facilidad, causando más llagas. Direccionamiento y control de equilibrio de la microflora y la restauración de la salud del intestino es una pieza importante del rompecabezas. (fuente )

Usted no necesita tener síntomas digestivos específicos para la mala salud intestinal estar afectando a usted. Si usted tiene un historial de uso de control de la natalidad o antibióticos, se puede asumir que su sistema digestivo se necesita apoyo adicional para estar sano. Leer este post y tomar esta prueba para determinar si su intestino está en su mejor momento.

Los alimentos adecuados para prevenir el herpes labial

mala elección de alimentos también el estrés y debilitan el sistema inmunológico. Una dieta baja o libre de azúcares refinados, procesados ​​y alimentos pasteurizados y otra comida chatarra le ayudará a mantener su sistema inmune fuerte y más capaz de luchar contra las infecciones, como el VHS.

Más allá de la mala alimentación, también hay otra manera los alimentos “sanos” que pueden aumentar la probabilidad de una ruptura. Una de la principal consideración es el saldo de dos aminoácidos – lisina y arginina.

Lisina y arginina

Con el fin de prosperar, HSV requiere proteínas que contienen una mayor proporción del aminoácido L-arginina, mientras que la célula huésped requiere proteínas naturales que son altos en el aminoácido L-lisina.

La arginina es necesaria para el virus del herpes labial se replique. Desde la lisina y la arginina competir en el cuerpo, lo que aumenta en gran medida la lisina disponible del cuerpo puede prevenir y tratar el herpes labial.

Los alimentos ricos en lisina incluyen:

Los alimentos ricos en L-arginina se deben evitar durante un brote, o en conjunto si frías brotes doloridos son frecuentes.

Los alimentos ricos en arginina incluyen:

Los alimentos que son más altos en lisina y arginina son bajos en productos de origen animal. Es también interesante observar que cuando estos alimentos se calientan, disminuye la cantidad de lisina utilizable. productos de origen animal crudos o ligeramente cocidos Así criados en pastos, especialmente los quesos crudos, son la mejor manera de obtener más lisina en la dieta. (Fuente) y (fuente).

suplementos de lisina

La lisina es más eficaz cuando se utiliza diariamente para prevenir el herpes labial, pero también puede ayudar a los primeros síntomas de un brote.

Una recomendación es tomar un suplemento de unos 1.500 miligramos de que al día durante 6 meses si usted trata con ampollas febriles recurrentes. Tomar un descanso antes de reanudar el suplemento por otros 6 meses en caso de herpes labial se repiten. (fuente )

Este estudio encontró que la suplementación con 1 gramo de lisina al día no tuvo efecto significativo en la reducción de la duración de herpes labial una vez que se había producido un brote. Sin embargo, esta fuente indicó que dosis más altas, de hasta 3 gramos al día fueron eficaces en reducir el tiempo de curación de herpes labial.

Además de la suplementación con lisina, que puede ser utilizado por vía tópica también. Los ungüentos como éste se pueden aplicar de manera preventiva o en el primer hormigueo de un herpes labial.

El zinc para el apoyo inmunológico

El zinc es un estimulante inmunológico muy conocido, que se muestra específicamente para ayudar a prevenir y tratar el herpes labial.

Este estudio trató lesiones de herpes labial recurrente con una dosis baja de sulfato de zinc, ya sea por vía tópica o en un enjuague bucal. Los participantes fueron reevaluados 2 años más tarde, y ninguno de ellos habían tenido alguna herida más fríos después del tratamiento con cinc.

El enjuague bucal utilizado en el estudio sólo contenía 0,025% de zinc de sulfato, sin embargo, todavía era muy efectivo a una dosis baja. El óxido de zinc, sin embargo, el tipo que se encuentra en la protección solar, ha demostrado ser ineficaz en la curación o la prevención de úlceras bucales.

Árbol de té & bálsamo de limón

Cuando se trata de herpes labial, el HSV invadir no sólo destruir una célula sana, que secuestra a él y seguir replicar (fuente).

Los aceites esenciales, son únicos en que pueden penetrar la membrana celular y cumplir con la infección viral en la fuente. Este estudio encontró que el aceite esencial de árbol de té era superior a otros aceites esenciales cuando se prueba contra el VHS.

El bálsamo de limón puede ser eficaz contra el herpes labial también. En este estudio los participantes notaron una mejoría significativa en comparación con el grupo placebo cuando se aplicó el bálsamo de limón dentro de las 72 horas de un brote. Este remedio es más eficaz cuando se utiliza, aunque en el primer signo de un dolor frío que viene, antes de que estalló en las llagas rojas características. Debido a que el aceite esencial de bálsamo de limón puede ser muy irritante para la piel, que debe ser usado en aproximadamente una dilución de 1%.

Secado un dolor frío existente

A veces no es capaz de prevenir el herpes labial en el tiempo y se termina con una, brote de filtrándose feo. En este caso, el polvo de alumbre se puede utilizar para secar el dolor y acelerar la curación.

Puede encontrar alumbre en cualquier tienda de comestibles, ya que normalmente se usa para mantener los pepinos crujientes cuando decapado. Para utilizar, mojar un dedo limpio en el polvo y se aplican directamente a la llaga. Esto picar un poco, pero lo que realmente ayuda.

¿Qué remedios caseros para el herpes labial han trabajado para usted?

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