Remedios remedios naturales, remedios caseros …

Remedios remedios naturales, remedios caseros ...

Naturalmente desintoxicación
Los ingredientes herbarios que pueden ayudar en una desintoxicación natural del cuerpo.

A la izquierda puede hacer clic en la salud del hígado y de la limpieza de colon para dos cosas que puede hacer para desintoxicar. El hígado es muy clave para la capacidad del cuerpo para eliminar las toxinas y las toxinas se acumulan en el colon. Por lo tanto se trata de estos dos elementos es importante.

Yo no creo en los programas de desintoxicación más graves, cuando ayunes durante siete días y sólo beber mucha agua o beber sólo jugos recién hechos. He descubierto que para las personas con problemas de azúcar en la sangre limpia estos radicales hará realmente agravar la enfermedad. He probado varios de estos tipos de programas de desintoxicación y ninguno de ellos me hizo sentir mejor. También probé ser vegano para limpiar mi cuerpo y terminó sensación extremadamente frío todo el tiempo – temperatura de mi cuerpo se redujo a alrededor del 97,6 y permanecí allí – y empecé a sentir nervioso y débil. Estoy de acuerdo en que para algunas personas estos no funcionan, pero creo que para la mayoría de nosotros que son decepcionantes.

Creo que la desintoxicación es un proceso continuo. Es necesario comer sano, tratar en lo posible vivir en un ambiente libre de químicos y toxinas y mantener su piel sana y limpia.

Comiendo sano Detox

Cortar todos los alimentos procesados, comidas rápidas y comida chatarra de su dieta. Comer todo lo fresco y lo más natural posible. No comer azúcar refinada y limitar los azúcares saludables como el jarabe de arce real y miel. Reduzca el consumo de cafeína y dejar de beber refrescos, especialmente los refrescos de dieta. refrescos dietéticos tienen azúcares sintéticos que son muy tóxicos. Sólo se debe beber una cantidad limitada de café o cafeína (una a dos tazas al día), beber gran cantidad de agua y té de hierbas. Si usted no tiene un problema de azúcar en la sangre, el consumo de jugos de vegetales y frutas recién hechos puede ser muy limpieza. Obtenga su propia exprimidor o comprar jugos en su tienda local de alimentos saludables.

No tenga miedo de usar aceites saturados. Ellos también pueden ser muy bueno para usted. aceites buenos saturadas incluyen la mantequilla natural y aceite de coco orgánico. Otras grasas buenas son el aceite de oliva virgen extra, que es ideal para la salud del hígado, y aceite de linaza. No hagas caso a los que te digan que la grasa es mala. Mala la grasa es mala pero buena grasa es altamente beneficioso.

Desintoxicación de su entorno

Hay tantos productos químicos y toxinas que estamos expuestos a diario en nuestros hogares, en las que trabajamos, en el tráfico y en los alimentos que comemos. Una de las principales maneras de desintoxicar el cuerpo es eliminar la mayor cantidad de toxinas como el que pueda sacar de su entorno y fuera de sus cuerpos. Si usted está expuesto a menos toxinas, tu cuerpo, obviamente, tendrá mucho menos de tratar y puede funcionar mejor.

productos tóxicos en su casa para lavar platos son jabones, jabones de lavandería, hojas para la secadora, los llamados ambientadores, productos de limpieza, etc. También está expuesto a productos químicos altamente tóxicos en sus cosméticos, perfumes y desodorantes. Hay productos naturales para todos los productos a base químicamente que utiliza. Los puede encontrar en las tiendas naturistas o en Internet. Yo uso séptima generación de la mayor parte de mis productos de limpieza. Tienen todo lo necesario para el hogar.

No hay mucho que puedas hacer sobre la desintoxicación de su lugar de trabajo. Puede que no tenga ningún tipo de control. Yo trabajaba en una imprenta expuestos a productos químicos durante todo el día durante nueve años. Es probablemente la principal razón por la que se convirtió en una enfermedad crónica. Por esta razón es posible considerar la búsqueda de un puesto de trabajo diferente si usted está actualmente en un trabajo que le expone a sustancias químicas tóxicas. No vale la pena perder su salud para mantener su trabajo. Usted puede ser capaz de trabajar con su empleador para ayudar a desintoxicar su lugar de trabajo. Un par de ejemplos sería preguntar si se puede poner un purificador de aire junto a su escritorio o averiguar si hay una alta calidad máscara se puede usar si se trabaja en la construcción o en torno a los productos químicos.

Eliminar toxinas través de la piel

Epson Sales de baño – Epson sales de baño son muy limpieza y pueden tirar de una cantidad significativa de toxinas del cuerpo. Utilice una o dos tazas de sales de Epson, una media taza de bicarbonato de sodio y una media taza de polvo de jengibre en un baño caliente. El baño debe durar más de 30 minutos a durar. Utilizar una fibra natural tal como un paño de algodón o esponja vegetal y fregar todo el cuerpo. Al salir de la tina de inmediato se puso una bata o una toalla grande por lo que seguirá a sudar por un tiempo.

La sudoración es tan importante en la eliminación de toxinas. Mantener la piel limpia y libre de cosméticos a base de químicos y perfumes mejorará su salud también. La piel puede absorber toxinas igual de bien, ya que puede liberarlos. Cuando se pone los productos químicos en la piel que se absorbe directamente en el cuerpo.

** Siempre que provoca sudoración, tal como se mencionó anteriormente, su cuerpo se agota de minerales. Siempre tome una bebida de electrolito y un suplemento mineral para reponer los minerales perdidos. Se puede beber agua mineral, mientras que en la sauna o baño. Puede crear una bebida de electrolito usando 1/4 de cucharadita de sal de mar y 1/2 de lima o limón sqeezed en un vaso de agua. No tiene sabor tan bueno, pero funciona. Puede añadir un poco de zumo de naranja o zumo de manzana para endulzar un poco. Esto es muy importante. No comience cualquier programa de sudoración sin planear una forma de reemplazar los minerales que se pierden. **

recursos

Lea estos artículos para obtener más información sobre las toxinas en productos de uso cotidiano:

El segundo artículo habla de cómo efecto perfumes otros. Yo personalmente llegar a estar muy enferma alrededor de perfume ya que tengo la sensibilidad química múltiple. Se ha hecho difícil para mí ir a un restaurante, iglesia o cualquier evento público debido a que los perfumes que algunas personas están usando me hacen muy mareado y con náuseas.

Algunos grandes libros sobre este tema:

PUESTOS RELACIONADOS

  • Los remedios caseros para la piel seca y escamosa …

    Remedios piel seca, en baños y duchas. No te metas en agua caliente. Es uno de los más olvidados de todos los remedios de la piel seca. Cuando usted tiene un baño o una ducha, asegúrese de que el agua …

  • Picazón en labios Alergia remedios caseros …

    alergia labios Itchy puede ser un resultado de una llamada dermatitis de contacto condición de la piel o una reacción alérgica de la piel cuando se exponen a ciertos alérgenos. Las alergias suelen manifestar lo siguiente …

  • Tratamientos caseros naturales para la caspa, eczema caspa.

    – El uso incorrecto de champú – temperatura caliente, que hacen que las personas se lavan el cabello con frecuencia – El uso de agua caliente mientras se lava el cabello – La limpieza inadecuada cuando enjuague – tiempo muy seco o muy fría …

  • Remedios naturales inflamación …

    ¿Es usted consciente de los riesgos crecientes para los problemas graves de salud procedentes de la inflamación excesiva cuerpo que sigue persistiendo? Y es usted consciente de que lo más probable es que no se dan cuenta …

  • Curas naturales Remedios, remedios para el acné.

    Existen numerosas teorías sobre la causa del acné. La causa número uno es aceptado un desequilibrio de hormonas. La razón por la cual se debe a los momentos en nuestras vidas cuando se produce el acné más ….

  • Remedios caseros para las manchas oscuras en …

    Con simples remedios caseros para las manchas oscuras, que no es necesario comprar costosos cremas de desvanecimiento. Ahora puede utilizar los elementos comunes de la casa como verduras y especias para aligerar o deshacerse de las manchas tales …

También te podría gustar...